CROSS TRAINING2019-02-01T19:03:49+00:00

Project Description

CROSS TRAINING

Per uno sviluppo fisico veloce e duraturo

INTENSITA’

POTENZA

COSTANZA

CROSS TRAINING

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I TUOI LIMITI

Cross Training è un corso intenso ed efficace che mira ad un sviluppo fisico veloce e duraturo attraverso esercizi a corpo libero – funzionali e della pesistica olimpica. Questo metodo di allenamento innovativo, associa diverse discipline sportive e sollecita muscoli differenti potenziando tutte le qualità fisiche in un’unica sessione. Sessioni brevi e divertenti, ideali per chi vuole migliorare le proprie prestazioni, la condizione fisica e quella mentale. Ideale per chi ama mettersi alla prova con un concetto di allenamento nuovo e divertente.

ORARI CROSS TRAINING
  • Lunedì Mercoledì Venerdì

    8:30 – 9:15 / 21:00 – 21:45

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